פסיכותרפיה של חוויות ה'בלתי נסבל': משברים והתחלות חדשות (עמ' 216-209)
ד"ר אבי ברמן
כרך מ, חוברת 3
2026
המונח 'בלתי נסבל' מתייחס לחוויה סובייקטיבית של עודפות ושל גבול שנחצה, המלווֶה ברגשות כעס ומרדנות ועשויה להופיע באופן ספונטני ולא צפוי. הגישה המוצגת במאמר עוסקת בעיבוד של חוויית הבלתי נסבל לכדי שינוי, הכולל צמצום, עד כדי הפסקה, של דפוסי הסתגלות יתר וריצוי. המאמר מסתמך על ההגדרה של פרנצי לתגובה אוטופלסטית (שינוי פנימי המכוון להמשך ההסתגלות) לעומת תגובה אוטופלסטית (המכוונת להשפעה על המציאות החיצונית). חוויית הבלתי נסבל של המטופל והביטוי האלופלסטי שלה עשויים להופיע כ-act of freedom. עם זאת, ביטוי כזה עשוי להיות ספוג בזעם שהיה מנותק במשך שנים רבות, כך שהמטפל ימצא עצמו מול כעס בלתי אסוף של המטופל. יכולתו להכיל רגשות אלה ולתת להם מובן חיונית לטיפול. המאמר דן גם ברגעים שבהם המפגש הטיפולי מעורר גם במטפל רגשות בלתי נסבלים, ועוסק
בשאלת החשיפה העצמית של המטפל ברגעים כאלה.
DOI:
10.65830/PNIA09195607B
