טיפול רציונלי - אמוטיבי : תיאוריה ויישום
ד"ר רות מלקינסון
כרך ז', חוברת 3,
1993
טיפול רציונלי-אמוטיבי הוא שיטת טיפול קוגניטיבית-התנהגותית, שפותחה בשנות ה-50 ע"י ד"ר אלברט אליס. שיטת טיפול זו מתמקדת בקשר בין המערך המחשבתי ובין התגובות הרגשיות וההתנהגותיות, הנלוות לו. מודל ABC של טיפול רציונלי-אמוטיבי קובע שבפעילות הגומלין בין אירוע למחשבות ולתוצאות לא האירוע A גורם לתגובה רגשית או התנהגותית בנקודה מסויימת (C), אלא המחשבות (B) על האירוע הן שתיקבענה את התוצאות. על פי מודל טיפולי זה, מערך חשיבתי אי-רציונלי (פילוסופיה של תובענות) גורם לתגובות רגשיות והתנהגותיות שליליות, אינטנסיביות ודיספונקציונליות; לעומתו, מערך חשיבתי רציונלי (פילוסופיה של רצון למימוש מטרות) גורם לתגובות שליליות מתונות ופונקציונליות. מטרת הטיפול, על פי מודל זה, היא לזהות, להעריך ולשנות מערך חשיבתי אי-רציונלי דומיננטי למערך חשיבתי רציונלי דומיננטי, באמצעות טכניקות קוגניטיביות, אמוטיביות והתנהגותיות. במאמר תוצג דוגמא טיפולית, המפרטת את יישום השיטה.
הורדת המאמר
